食疗预防

  • 走出六味地黄丸保健误区
    随着人们保健意识的提高,有不少男性把服用六味地黄丸当成保肾壮阳的良品。还有的中老年人,只要腰酸腿疼,就自行诊断为肾虚,服用六味地黄丸来强身健体,并且持之以恒。 因为...
    时间:2020-05-13 12:47:24

  • 吃蔬菜的好处与作用
    导读:长期不吃蔬菜,会导致体内维生素缺少,人体的新陈代谢出问题,让每天吃进去的营养更易流失,难以吸收,更易患病等现象。 吃蔬菜的好处与作用 吃蔬菜的好处 1、饱足感 蔬...
    时间:2020-05-13 11:27:45

  • 补血食疗方:抵御寒气、补气血功效的茶饮
    下面厨艺馆推荐几款抵御寒气、补气血功效的茶饮,药膳的优劣,可从色、香、味、形、器、能六个方面进行考虑。本篇介绍给大家的药膳,主要考虑效果明显、味道可口、简便易行这...
    时间:2020-01-03 17:18:29

  • 皮肤保养重点在保湿,吃坚果有效润泽肌肤
    保湿是皮肤保养的基本功,无论姊妹们想要美白、淡斑、除皱,第一步都要先保湿!尤其在低温、风大的秋冬季节,许多姊妹都有肌肤干燥的困扰,甚至出现搔痒、脱屑、红疹的现象,...
    时间:2019-12-26 13:18:30

  • 吃葱都有哪些好处,葱的选购及保存技巧
    下面厨艺馆和大家说说吃葱都有哪些好处,葱在烹饪中经常作为调味,虽然常是美食中的配角,但是在去腥、提味上功不可没。其实从营养的角度看来,葱是属于葱科的蔬菜,具有许多...
    时间:2019-12-21 19:25:42

  • 预防男性摄护腺肿大吃哪些食材
    50岁以上的男性朋友如果有下述症状,那么就要注意自己的摄护腺(前列腺)是否有肥大问题了。本来小便一分钟就能解决,现在却延长3倍以上的时间;以往排尿过程顺畅无比,现在却老...
    时间:2019-12-05 19:18:47

  • 预防老年痴呆症吃什么:秋刀鱼和海带等
    下面厨艺馆和大家说说预防老年痴呆症的饮食知识,一直以来,阿兹海默症等由大脑退化性疾病所产生的老年痴呆症,普遍认为是不太会受到生活习惯病的影响。然而,根据最近的研究...
    时间:2019-11-29 14:10:31

  • 缓解更年期怎么吃,B群大补汤的做法
    下面厨艺馆教大家缓解更年期怎么吃,B群大补汤的做法,恼人的更年期症状,诸如:由于雌激素减少引起的热潮红、盗汗、皮肤干燥、腰酸背痛、频尿、高血压等生理上的不适,以及失...
    时间:2019-11-09 05:35:50

  • 药膳料理:首乌灵芝药膳面线和四物香菇芋头粥
    下面推荐两道药膳料理给大家:首乌灵芝药膳面线和四物香菇芋头粥的做法,现在已经天气渐冷,药膳入面线、芋头粥,除了吃得暖呼呼外,还能帮助气血循环,适合喜欢药膳香气的小...
    时间:2019-10-26 08:22:28

  • 吃什么预防过敏性鼻炎,性鼻炎的原因
    下面厨艺馆和大家说说吃什么预防过敏性鼻炎,时序入秋,天气开始有轻微的秋意,有些病患一起床就开始有打喷嚏、眼睛痒、鼻子痒、流鼻水及鼻塞等症状,这些症状若持续发生的话...
    时间:2019-09-26 16:45:08

  • 爱吃甜品饮料,糖胖症死亡率提高7倍
    大家真的吗?根据统计爱吃甜品饮料的人群,糖胖症死亡率提高7倍,糖胖症是指身体质量指数(BMI)﹥27以上的糖尿病病友,死亡风险提高7倍...
    时间:2019-09-23 21:42:40

  • 8种排毒的食物,常吃可以清热排毒
    下面推荐8种排毒的食物,大家如何常吃可以清热排毒,中医有句话叫做药食同源,意思就是说光是每天吃的食物就足以发挥预防和治疗疾病的功效。你可能也听过「养生之道,莫先于食...
    时间:2019-09-22 13:16:10

  • 预防糖尿病并发症:控制血糖的5个原则
    当糖尿病患者长期忽略血糖控制,会引发许多的并发症,而肾病变就是其中的主要并发症之一。许多糖尿病的患者会担心长期吃药会不会造成肾脏的负担,但其实要预防糖尿病肾病变,...
    时间:2019-09-20 23:36:23

  • 感冒吃维他命C好得快?维他命C过量长结石
    感冒吃维他命C好得快是真的吗?其实摄入维他命C过量的话很容易长结石的,大家要注意哦,身边亲友出现喉咙痛、鼻塞等感冒症状,便会告诉他赶紧多补充「维他命C」,预防感冒变严...
    时间:2019-09-04 19:45:59

  • 学龄期孩子发烧的原因,孩子感冒吃什么好的快
    学龄期孩子感冒是时常发生的事,但是孩子发烧的原因是什么呢?孩子感冒吃什么好的快呢?孩子感冒时在饮食上面有很多忌讳,可以吃些什么呢?其实孩子想吃的话也可以喂布丁!营...
    时间:2019-09-02 03:38:36

  • 自制蔬果拿铁的做法,有效改善便秘、高血压
    下面大家自制蔬果拿铁的做法,这款蔬果拿铁可以有效改善便秘、高血压。可怕的心血管疾病都是由高血压、高血脂引发的,高油、高糖、多肉的现代人,除了胆固醇高,血压也高。尤...
    时间:2019-08-27 18:50:26

  • 秋燥怎么办?哪些食材可抗秋燥
    下面和大家说说哪些食材可抗秋燥,我们节气立秋之后,气温逐渐下降,进入冷热交接期,容易心浮气躁、情绪不佳,即所谓的「秋燥」。中医师建议,这些食材可以预防「秋燥」。 立...
    时间:2019-08-20 22:55:04

  • 葛根汤配方:葛根汤可以改善体寒特征
    下面教大家一道食疗配方葛根汤,吃葛根汤可以改善体寒特征,人们常说「感冒是万病之源」,「感冒」的英文是「Cold(寒冷)」,因此我们也可以说:「体寒是万病之源」。中药当中...
    时间:2019-08-18 21:20:10

  • 吃避孕药治痘痘?哪些人不适合口服避孕药
    网络又一个说法:吃避孕药治痘痘,这是真的吗?俗称的青春痘或是成人痘,在医学上皆称为痤疮,其发生原因跟内分泌脱不了关系。女性的卵巢也会分泌雄性素,当体内雄性素过度活...
    时间:2019-08-14 20:04:34

  • 肠胃炎吃什么,如何预防肠胃炎感染
    下面和大家说说肠胃炎吃什么,如何预防肠胃炎感染,夏天气温高,食物保存不易,是大家得肠胃炎的高峰期。一般人认为,肠胃炎的症状就是拉肚子,解决的方法不外乎吃白吐司、喝运...
    时间:2019-07-23 13:42:49

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