西红柿炒鸡蛋的功效与作用,西红柿炒鸡蛋的营养价值

发布时间:2020-06-21 12:30:59 文章来源:厨艺馆

一道营养丰富,颜色艳丽的家常菜,我平时不爱吃西红柿,这是我唯一能吃得下柿子的方式,呵呵,挑食的家伙吧!

主料

西红柿1个、鸡蛋2个

辅料

食用油适量、盐适量、白糖适量

西红柿炒鸡蛋的做法,共12个步骤

1/12. 准备西红柿一个,鸡蛋两个

2/12. 柿子去掉皮,之所以这么削皮是因为这样皮可以做成一朵花

3/12. 削皮

4/12. 没了皮的柿子,呵呵

5/12. 切成小块,鸡蛋打散

6/12. 鸡蛋液加少许淀粉,煎熟盛出备用

7/12. 锅内放油,下葱花爆香

8/12. 放西红柿翻炒

9/12. 放鸡蛋

10/12. 加少许白糖,盐

11/12. 出锅了,真是方便的很呢

12/12. 开吃吧

小窍门

剥皮最简单的方式是用开水烫一下

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